„Nie potrafię przewidywać, ale potrafię kłaść podwaliny. Bo przyszłość jest czymś, co się buduje”. Antoine de Saint-Exupery – Twierdza
Rok 2014 dobiega końca….jaki był? Czy spełniłam swoje cele, zamierzenia? Co osiągnęłam? Gdzie jestem? Co rok zadajemy sobie takie same pytania 😉 Tylko po co? Jeśli po to żeby skupić się na sukcesach i czerpać radość z osiągnięć to super! Gorzej jeśli nasze myśli koncentrują się na niepowodzeniach i tych nie zrealizowanych (zeszłorocznych) postanowieniach… Teraz nie mamy już na to wpływu, było, minęło…. Sądzę jednak, że warto wziąć sprawy w swoje ręce i zaplanować następny WSPANIAŁY rok Dlatego proponuję: weź kartkę papieru, usiądź wygodnie, zrelaksuj się, skup się na sobie i na tym co jest dla Ciebie ważne. Zastanów się chwilę……
- jak chcesz żeby wyglądał następny rok
- co chcesz, żeby się wydarzyło
- jakie cele chcesz zrealizować
- jakich emocji chcesz doświadczyć
- jakie miejsca chcesz odwiedzić
- jakimi ludźmi chcesz się otaczać
- czego nowego chcesz się nauczyć
- i tak dalej, i tak dalej…..
Dla ułatwienia proponuję zacząć od tyłu….czyli – wyobraź sobie siebie za rok. Jest 31 grudnia 2015 roku – wspominasz miniony rok i z radością stwierdzasz, że……tutaj wstaw opis wszystkich wspaniałych wydarzeń jakie miały miejsce, wszystkich zrealizowanych celów i zamierzeń……….. . Skup się na tym obrazie, poczuj to zadowolenie i radość Zapisz to wszystko na kartce. Powieś kartkę w widocznym miejscu lub umieść w takim miejscu, żeby mieć do niej łatwy dostęp. Pamiętaj! Samo pisanie nic nie da jeśli nie będzie działania! Masz cały rok na to, żeby sprawić, aby OBRAZ się urzeczywistnił – DO DZIEŁA!